כל הכתבות בנושא פנאי ואיכות חיים

מעצבים בית לבד? הנה 9 טעויות בעיצוב שאתם לא רוצים לעשות
אז אתם אחרי שיפוץ, או שקניתם בית חדש, או שסתם, בלי אירוע מיוחד, בא לכם לעשות לדירה מתיחת פנים. אם החלטתם שאתם לא שוכרים מעצב/ת

כך תכינו בבית "ערכת הישרדות" למקרה חירום
היערכות למקרה חירום היא לא משהו שאנחנו נוטים לחשוב עליו בעתות שגרה. ואולם, לאסונות כמו רעידות אדמה, שיטפונות או שריפות, חס וחלילה, יש נטייה להגיע

איך להתמודד עם כישלון: 7 עצות
נכשלתם במבחן או בטסט, או לא עברתם ראיון עבודה? מרגישים מתוסכלים, או שהביטחון העצמי שלכם נפגע? מצד אחד, זה לגמרי מובן. כישלון הוא אף פעם לא

איך להתגבר על פחד טיסה: 9 טיפים
סובלים מפחד טיסה? מקבלים פיק ברכיים רק מהמחשבה שאתם עומדים לעלות על מטוס? אתם לא לבד. ההערכות הן כי אחוז ניכר מהאוכלוסייה סובל מפחד טיסה

איך לחסוך זמן במטבח: 10 טיפים שימושיים
אוהבים לבשל או לאפות, אך חשים שהדבר גוזל מכם יותר מדי זמן? רוצים להתחיל לבשל אך מרגישים שאתם מאבדים את הידיים ואת הרגליים במטבח? אם

איך להיפטר מריח של שתן חתולים: עצות שימושיות
החתול השתין מחוץ לארגז ואתם לא עומדים בסירחון? הנה כמה טיפים שיסייעו לכם להיפטר מהריח החריף של של שתן חתולים – החל ממניעה ועד טיפול בשטיח, ספה או רצפה. מדריך לבעלים

איך לשפר את הביטחון העצמי: 10 עצות
התחושה שאתם לא מספיק טובים תוקפת אתכם לעתים קרובות מדי? הפחד מכישלון משתק אתכם ומונע מכם לפרוץ קדימה? יש מה לעשות. להלן 10 עצות לשיפור הביטחון העצמי

איך לצייר חתול: 5 סרטונים ללימוד עצמי צעד אחרי צעד
חתולים. אפשר לאהוב אותם, אפשר לשנוא אותם – אבל אי אפשר להישאר אדישים אליהם. בחרנו לכם חמישה סרטוני יוטיוב מפורטים, שילמדו אתכם לצייר חתולים צעד אחרי צעד – מחתול בית ריאליסטי ועד הלו קיטי. מדריך עם שפם

איך להכיר חברים חדשים: כך תגדילו את המעגל החברתי
זה יכול לקרות לכולנו. פתאום אנו מוצאים את עצמנו עם הרבה פחות חברים מבעבר. זה יכול להיות בעקבות מעבר דירה, פרידה מבן זוג, או סתם כי התרחקנו מהחברים ה"ישנים" שלנו. לא משנה מה הסיבה שלכם, אם החלטתם שהגיע הזמן להכיר חברים חדשים, הנה כמה עצות