כל הכתבות בנושא בריאות

איך לאכול בריא יותר בלי לסבול

לאכול בריא נשמע לרבים מאתנו כמו סוג של עונש. אבל האמת היא, שזה ממש לא חייב להיות כך. אם החלטתם שהגיע הזמן להתחיל לשים לב למה שאתם אוכלים ולצרוך מזון בריא יותר, אתם כבר בדרך הנכונה. הנה 15 טיפים שיעזרו לכם לעשות זאת נכון

לכתבה המלאה »

איך להיפטר מריח רע מהפה: 10 טיפים

ריח רע מהפה (או בשמו העברי "באשת הפה") הוא מטרד רציני, שבמקרה הרע יגרום לחברים שלכם לתפוס מכם מרחק ביטחון בזמן שיחה, ובמקרה העוד-יותר-רע מעיד על בעיה רפואית שדורשת טיפול. איך מתמודדים עם הבעיה המסריחה? הנה כמה טיפים:

לכתבה המלאה »