5 יתרונות בריאותיים של שוקולד שידהימו אתכם

שוקולד נתפס לרוב כפינוק בעל ערך תזונתי מועט, או ללא ערך כלל מעבר להיותו טעים. אבל האמת היא,  ששוקולד הוא לא סתם ממתק, אלא מזון בעל יתרונות בריאותים משמעותיים. חשוב להדגיש: הכוונה כאן היא לשוקולד מריר עם אחוזי קקאו גבוהים (70% ומעלה) ולא לשוקולד חלב, אשר לרוב אחוזי הקקאו בו נמוכים והוא עתיר סוכר. כככל, ככל […]